行程概览
本攻略以安全舒适为核心，精选平坦步道、文化场馆及温泉养生项目，每日活动时间控制在4-5小时，预留充足休息时间。
每日安排
- 第一天：文化初探
上午：抵达金沙县城，入住温泉酒店
下午：参观金沙博物馆（室内展陈，无障碍通道完善）
晚间：酒店温泉泡池舒缓疲劳 - 第二天：自然养生
上午：岩孔万亩茶海漫步（平缓丘陵步道）
下午：安底温泉养生区（可选择足疗或中药浴）
晚间：品尝金沙羊肉粉等软糯特色餐食 - 第三天：休闲返程
上午：乌江画廊游船观景（配备救生员及扶手）
下午：采购禹谟醋等地方特产，适时返程
贴心提示
- 交通建议包车出行，减少步行周转
- 春季（3-5月）及秋季（9-11月）气候最适宜
- 备好常用药品，选择低楼层住宿
- 景点均设有休息长椅，间隔500米设置便民服务点